聚心 | “剧”筑心梯，“聚”光成长—共同探索自我边界

学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心于2024年5月10日下午15:00在3公寓3B325开展了“剧”筑心梯，“聚”光成长—共同探索自我边界主题团体辅导。

老师首先以轻松愉快的方式引入主题，阐述了通过戏剧角色表演来探索自我与他人界限的重要性，并带领参与的同学们进行了一系列热身练习，包括解放天性与随机反应练习，帮助同学们放松心情，更好地融入即将进行的情景表演之中。

接着，同学们分组领取了老师为大家准备的剧本，这些剧本设计围绕“学生社团的领导危机”、“回家的路”以及“隔阂的心桥”三个故事情境展开。通过角色扮演，同学们不仅展示了自己的表演才能，更重要的是大家在扮演过程中学习到如何在不同生活情境中发挥主导作用，理解并认知自我与他人的角色定位。每位参与的同学都全情投入，通过与他人的共情和情绪表达，深入探讨了角色背后的心理动机和情感体验。

活动的最后，同学们分享了各自的感受和在活动中的学习体会。通过这次主题团辅，大家加深了对自我认识与了解，也更好地理解了与他人的相处之道。剧”筑心梯，“聚”光成长，此次团体辅导不仅增进了彼此间的理解，也让每位参与者在其他同学的支持和鼓励下得到了心灵的成长和自我提升。