为进一步落实我校大学生的心理健康教育工作，营造良好的关注心理健康的校园氛围，帮助学生科学地认识心理健康，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。大学生心理健康教育与咨询中心与11月19日在学生公寓心理工作室组织“自我成长，向阳而生”为主题的自我成长团体辅导。
活动以理论与体验相结合的形式，内含心理游戏、放松冥想、情景表演、案例分析、自我探索等多个环节。参加团体辅导的学生由暖场热身游戏开始，彼此由浅入深地连接，积极的向团队成员介绍自己，展示自己。大家在娱乐中破冰，在互动中加深对彼此的了解。随后，老师指引团队成员做自我介绍，并由组员自己推选出团队领导者，由团队领导者带领组员说出每名同学的优点，让参与者从多个维度认识新的自我，探索个人潜力，更深入的认识自己的优势，了解更多未知的自己，进而学会接纳自我，增强自信。
此次团体辅导活动的顺利举办，加强了同学之间的交流与连接，也为后续心理中心开展更多系列主题团体辅导活动奠定了良好的基础。
党委学生工作部（处）
大学生心理健康教育与咨询中心
