为了帮助学生正确认识自我、完善自我，促进学生身心健康的全面发展，营造良好的关注心理健康的校园氛围，大学生心理健康教育与咨询中心在公寓活动室开展以“拂月知人心，时光解人意”为主题的团体辅导活动。本次活动一共分为四个部分，它们分别是：了解团队意义、发现未知的我、“戴高帽”以及活动后交流自我感受。
在了解团体意义环节中，中心老师为学生播放视频《一路同行》，老师利用视频大雁一字排开往南飞的内容向大家讲述了团队意义。
在“发现未知的我”环节中，中心老师给每个组员发放心理活动道具——梨，成员们随机选择，选择后让大家认真观察自己的梨10分钟，观察结束后将小组成员的梨放到一起，让大家通过触感盲选出自己的梨，选择正确的成员表现很兴奋并描述自己选择的依据，通过“发现未知的我”这个环节让大家体会如何更好的认识自己、认识他人。
在“戴高帽”环节中，中心老师组织成员们以小组为单位进行优势轰炸——“戴高帽”，小组成员通过观察、了解，将组员的优点讲述出来。通过这个活动使组员更加了解自己，认识更多未知的自己。
在交流自我感受中，中心老师对此次团体辅导进行总结，引领大家思考。成就更好的自己，一定要建立在自我认知的基础上，探索自我是我们一生都要研究的课题。
党委学生工作部（处）
大学生心理健康教育与咨询中心
